Por qué yo
"Yo estuve exactamente donde estás tú ahorita."
Fiestas, alcohol, sin dirección. Un trabajo normal, entornos destructivos, y la sensación de que algo faltaba pero no sabía qué.
No fue motivación lo que me sacó. Fue entender los patrones que operaban en piloto automático — y romperlos uno por uno.
En el gym encontré el primer hilo. Construí un cuerpo. Luego vinieron los hábitos, la claridad, la dirección. Eliminé los vicios. Cambié los entornos.
Lo más importante: lo sigo manteniendo. No te vendo algo que leí — te enseño lo que yo mismo vivo.
Alex Fuentes
Coach de Mindset & Disciplina